Zumba Dance Fitness Entrenamiento

En los últimos meses el Zumba Fitness, ha sido una tremenda explosión, que ha originado una Revolución.
Zumba es una disciplina fitness creada en 1986 por el colombiano Alberto "Beto" Pérez y hoy te traemos todo lo que necesitas saber para empezar a bailar zumba en esta aplicación con consejos y un guía gratuita sobre la disciplina.

Detalles:
- Historia del Zumba fitness
- Beneficios: ¿Estás lista para divertirte y ponerte en forma? ¡Olvida el entrenamiento!
- Los mejores consejos para Zumba Fitness
- Cuáles son los beneficios de practicar Zumba
- Cómo perder peso haciendo Zumba Fitness
- Análisis de Zumba Fitness Core
- Todo sobre el entrenamiento con Zumba
- Tipos de Zumba que puedes practicar
- Ropa especial para bailar Zumba
- Empieza a practicar Zumba: Cómo bailar el chachachá; Cómo bailar salsa; Cómo bailar merengue
- Bases de zumba paso a paso
- Zumba step paso a paso


Con nuestra aplicación aprenderás una clase divertida en donde quemas calorías y tonificas tu cuerpo a través de los mejores ritmos como la salsa, hip hop, reggaeton, arabe, merengue, soca, quebradita, dance entre muchas otras!!!!